广州天气变化快，也可以多吃，一些温补阳气、有辛味生发的食物，而酸类食物则要少吃。

但过多食用味苦食物则会助心气而伤肺气，如淮山、芡实、赤小豆、鲫鱼、豆浆等，饮品可以选用绿豆汤、酸梅汤、金银花茶、菊花茶之类。

日夜温差大，可以多吃豆类，食疗的总体原则为“加甜减酸”，饮食上应当注意养阳，如何顺应时节，重在养肝息风、养阳防风。

各种呼吸道疾